2007年的NBA全明星賽即將在拉斯維加斯拉開序幕,同時,姚明復出正式進入倒計時階段。
去年12月24日,姚明在休斯敦火箭主場迎戰(zhàn)快船一役中不慎受傷,醫(yī)生開出的休假單是至少六周。如今,六周的時間已經過去了,根據醫(yī)生的建議,希望姚明能再多休養(yǎng)一至兩周時間。
歸心似箭的姚明,正在積極地恢復之中。每天早上八點出門,到下午三、四點才結束康復訓練回家,火箭隊訓練師瓊斯透露,現在的姚明,正在通過在游泳池里跑步,或騎腳踏車,來鍛煉他的腿。而且,近幾天,姚明已經開始上跑步機了。只是,姚明現在還不是真正意義上的跑步,姚明的腿幾乎不承受任何重量,跑得相當緩慢,注重的是跑動時的動作。
姚明表示,跑步訓練和力量訓練一樣重要,可以讓他真正恢復到受傷之前的狀態(tài)!拔椰F在正一點點把感覺找回來!彼f。(陳敏)