
明天是中國的記者節(jié),不規(guī)律的生活、飲食、超負荷的工作壓力,使這一人群的健康大打折扣。由中國醫(yī)師協(xié)會聯(lián)合國內某體檢機構對傳媒從業(yè)者健康狀況進行了分析,昨日(11月6日)公布的結果顯示:媒體從業(yè)體檢者中亞健康檢出率為97.5%,媒體屬于亞健康高發(fā)行業(yè)。
此次抽調200萬體檢電子檔案中存有的媒體從業(yè)者體檢數據,分析23640名媒體從業(yè)體檢者中亞健康檢出率為97.5%,比國內百萬受檢者73.1%的亞健康檢出率高出25個百分點,媒體屬于亞健康高發(fā)行業(yè)。
報告稱,傳媒人將比普通人群提前十年進入亞健康狀態(tài),這除了與超長時間工作、睡眠嚴重不足、體育鍛煉過少、膳食結構不合理等原因有關外,身心壓力過大也是不可忽視的因素。
根據抽取的媒體行業(yè)人群體檢數據經統(tǒng)計學分析發(fā)現,媒體從業(yè)人員健康消費情況偏低,每年投入500元以下的為17.8%,500至1000元為53.2%,1000至2000元為18.5%,2000元以上為10.5%。體檢機構總裁認為,媒體從業(yè)人員應增加健康投資,提高健康消費水平。
有關調查結果發(fā)現,傳媒人感到工作壓力大,有疲倦感,睡眠質量較差、食欲不振、視力差,幾乎所有的人都有頭痛、頭昏和全身酸痛癥狀,經常便秘或腹瀉。
與健康狀況相對應的是嚴重的透支健康行為。記者多數中不能準時睡覺起床、一日三餐經常不能準時、經常加班的比例極高。每天使用電腦時間超過4個小時,有的甚至更長。一部分記者吸煙較多。而面對沉重的工作壓力和超負荷的工作,多數記者在吃身體的“老本”,對自己的健康狀況并沒有引起足夠的重視,更沒有鍛煉身體、加強保健的意識。
據調查數據顯示,記者除了常見的胃病、肩周炎、頸椎病、腰間盤突出、眼部疾病、心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、腕管炎外,去神經內科和心理門診的記者也日趨增多。專家介紹,傳媒是一項充滿挑戰(zhàn)性和創(chuàng)造性的職業(yè),長期處于一種高壓力滿負荷狀態(tài),生活無規(guī)律,給傳媒人身心帶來損害。
專家建議,新聞工作者本人要勞逸結合,加強體育鍛煉,增強身心健康意識,每個星期要保證一段固定時間的身體鍛煉。(畢曉紅)

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